1月5日，农历小寒节气，位于汉旺镇白果村的“涵山竹灵”民宿内暖意融融，一场以“小寒”为主题的二十四节气文化体验活动在这里举行。非遗传承人、文化学者与来自各地的参与者齐聚，共同感受古老节气智慧与当代养生理念的融合。

活动现场，彭祖长寿文化非遗传承人带来了《黄帝内经》中小寒节气的文化解读与养生精髓。参与者认真聆听，学习传统中医养生功法，体验川红皮的制作和橘子罐头的熬制，在温馨的氛围中共进小寒暖身养生宴。

“我们中国的这些古老智慧、传统文化，是当代年轻人应该传承的。既利于个人身心健康，也增强了民族文化自信。”嘉宾李蓉在活动中感慨道。 来自陕西省西安市、70岁的申依援老人一边剥着红橘，一边兴奋地说：“橘子全身是宝，做成陈皮后，将来可以请朋友们一起来品尝。”

据“涵山竹灵”主理人赵雨欣介绍，今年民宿的二十四节气系列活动自冬至启动，每期限额10人，与往年相比更注重内容深度。“我们不再停留于形式，而是将节气文化与《黄帝内经》、中医理念深度融合，通过线下体验与线上直播相结合的方式，免费向更多人传播中国传统文化。”她表示，活动中的专业部分会邀请相应领域专家进行讲解，确保知识的准确与权威。

“涵山竹灵”坐落于千亩竹海与千亩枇杷林之间，毗邻古刹与百里半山步道，拥有得天独厚的自然生态资源，这为开发顺应节气的养生农产品提供了良好条件。面对民宿行业普遍存在的同质化、季节性等问题，赵雨欣从《黄帝内经》“法于阴阳，和于术数”的思想中获得启发，尝试以中医文化、二十四节气、茶道、香道等多文化融合赋能发展。在实践中，“涵山竹灵”采取“线下节气体验+线上宣传展示展销”的模式，根据“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的中医理念，结合时令物产，设计出一系列季节性产品与体验活动，引导客人在实践中感知中国传统文化与养生智慧。

在带动乡村振兴方面，“涵山竹灵”民宿推行“民宿+村集体合作社+基地”的合作模式。由合作社整合周边农产品资源，统一生产标准与品质；农户负责按标准种植采收；民宿则依托品牌与客源，通过文化体验与内容输出，将优质农产品推向市场，形成可持续的产销闭环。赵雨欣希望这一模式能逐步带动农户增收，同时促进周边民宿营业额的提升。

“经济效益让我们走得更踏实，精神文化价值让我们走得更远。”赵雨欣说，希望通过传承祖先的智慧，以文化滋养人心，以产业助力乡村，让更多人收获健康，也让传统文化在当代生活中焕发新生。