我市健身运动蓬勃发展
作者:王冰 文/图     来源:     日期:2011-02-23    
     每天早上,绵竹广场上总有数十人在习练健身气功,伴随着和缓的音乐,易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦……姿态柔和连绵,动作滑利流畅,展示着健身气功刚柔相济的魅力和不断传承的生命力,成为绵竹城一道靓丽的城市风景。
       据了解,我市共有夕阳红和老年大学两个健身气功站,是依托于夕阳红和老年大学两个老年协会而建立的,以中老年朋友为主,均成立于2007年。最初,大家对健身气功并不熟悉,由协会派出一些有太极拳基础的人到外地学习,然后再回来传授大家发展会员,到2008年地震前,两个气功站已有会员百余人。
       2008年5·12大地震发生后,大家都住进了临时帐篷或板房里,人员分散,以前练功的绵竹广场也成了群众临时安置点,没了练功场地,健身气功活动被迫中止。2009年,随着大家陆续返回城区入住,健身气功活动得以恢复。夕阳红气功站首先恢复活动,从2009年春便开始开展健身气功活动,当年7月,老年大学健身气功站也恢复活动。虽然人员比震前减少,但大家仍积极参加活动,每天早上六点半,大家就带着录音机来到绵竹广场练功点,老年大学的会员们在广场北面,夕阳红的会员们在广场南面,大家各自开展活动,吸气、运功、伸展、握拳、摇头……动作柔和整齐连贯,动静结合,展示着健身气功的力与美。从早上六点半到八点半,气功爱好者们一个一个内容地练,春夏秋冬从不间断,即便是寒冬腊月,大家也会准时聚在一起开展健身活动。
       老年大学60岁的马志君是健身气功的忠实追随者之一,以前她一直喜欢太极拳、太极剑、太极扇,2007年她被老年大学派到德阳、威远等一些地方学习健身气功,回来后健身气功便成为她的最爱,除了每天一丝不苟地坚持练习,她还耐心地向其他气功爱好者传授各种健身气功知识。在马志君的带领下,短短一两年便团结了四五十人一起练习健身气功。震后住在板房里她也不间断练习。2009年夏,她组织返城居住的会员们恢复了因地震中断的健身气功活动,坚持每天到绵竹广场开展活动,那时,她家还住在城东新区的板房区,每天早上赶出租车都要前往绵竹广场参加健身气功活动,一年四季从不间断。通过一年多的时间,目前,老年大学的会员们又恢复到震前水平。马志君说:“年纪大了,不能适应动作剧烈的体育煅练,健身气功动静结合,动作缓慢,特别适合我们老年人练习,强身健体效果明显,以前经常手脚酸痛膝盖无力,练习了几年,腿脚变得有力了,走起路来步子也轻健许多,所以大家都喜欢健身气功!”
       据了解,为了不断壮大健身气功队伍,我市文广局及夕阳红和老年大学等老年协会给予健身气功站以设备、经费和服装的大力支持,有力地促进了健身气功活动的开展。夕阳红和老年大学两个健身气功站点除了每天早上组织大家一起坚持练习健身气功,平常还积极参加市上组织的各种健身活动,每年全市全民健身活动、庆重阳老年节活动上,总能见到他们表演健身气功的矫健身影,健身气功会员们身着统一的白色练功服刚柔相济的表演是活动上最吸引大家视线的风景。去年秋天,夕阳红健身气功站还代表绵竹健身气功队参德阳参加了健身气功表演赛并获好评。今年,两个健身气功站还计划在原有的基础上,引进来,走出去,与周边健身气功站开展互动活动,把绵竹健身气功活动搞得更加有声有色,让更多的人们参与到健身气功活动中来。