练出好身体　秀出好身材
　　我市掀起春季健身热潮

　　随着气温节节攀升，为了能在夏天秀出好身材，冬日里窝在家的市民纷纷走出家门，加入到健身的行列中来。日前，记者在我市各健身场所看到，在春季热衷于锻炼的人真是不少，我市各健身房居然还出现了“拥挤”现象，让记者也忍不住想加入其中。

　　◆健身房里打拥堂

　　3月26日晚7:30，记者在我市电影院附近的一家健身房里看到，肚皮舞、拉丁舞、瑜伽等项目受到广大女士的欢迎。在我市某单位上班的彭敏告诉记者说，经过春节的海吃海喝，这几天脱去冬装后明显感觉长胖了。趁着夏天还没有来临，赶紧加入到锻炼的行列中。她给自己报了肚皮舞培训班，每天一两个小时下来，出一身的汗，感觉舒服极了。

　　在另一边，各种器械类的健身器材受到不少男士的追捧。记者在现场看到，不少人为了跑一会儿步，居然还排起了队，一等就是十多分钟甚至半个小时。在我市某企业上班的张冬告诉记者说，想拥有好身材不仅是美女的专利，男人也一样，自从进入30岁以后，他明显感觉肚子快管不住了，吃火锅喝夜啤酒，肚子长得更快。为了不让老婆嫌他长胖了，他才加入到锻炼的行列中来。

　　记者走访各健身房，各健身中心的负责人告诉记者，自3月以来，到健身房参加锻炼的人明显增多，生意增加近一倍。各健身房根据这一情况纷纷打出了“优惠”牌，以办年卡有折扣、办季卡赠次数等方式吸引了不少市民加入其中。

　　◆广场舞再度火热

　　近段时间以来，除了在健身房能感受到浓浓的健身热潮，热衷于广场舞的中老年朋友也“行动”起来了。每天早上六点半到8点，晚上7点到8点半，这些“黄金”时间里，随处可见跳广场舞的朋友。在人民公园跳广场舞的丁春丽女士告诉记者，冬天天气太冷，老年人不容易活动开来，脱衣穿衣也容易感冒。现在天气暖和了，跳广场舞的人更多了。

　　在我市体育中心，记者看到，每天傍晚时分，不少市民以家庭为单位到这里打乒乓球、打羽毛球、跳绳，有的还约上同事好友来这里打篮球，大家表示，经历了一个冬天的慵懒后都想趁着春季把体内积累的脂肪减下去。