本刊消息　炎热夏季，来一大杯冰淇淋或者冷饮，能让你凉爽半天。可是，正当透心的凉意在身体内蔓延时，一阵剧烈的头痛也随之出现。顷刻之间，头皮和上颚感到麻木，舌尖也失去了知觉。这种头痛，医学界称之为“冰淇淋头痛症”。主要原因是由于过量、过快地食用冷饮造成的。

　　陈英是一家装修公司的业务员，夏天跑业务的时候，只能靠喝冰镇的矿泉水、吃冰淇淋给自己降降温。“今天中午吃了一碗糍粑冰粉，回到家后还是感觉很热，就把冰箱里的西瓜也吃了，谁知道过了一会儿就觉得头疼得很，赶忙喝了点热水，头疼的症状这才渐渐消失。”无独有偶，正在放暑假的梁文静和同学约好到人民公园玩耍，因为天气太热，一口气吃了好几根冰淇淋，刚开始还在享受冰淇淋带来的凉意，没过多久就捂着头蹲在地上，满脸痛苦的嚷着“我的头疼得厉害……”

　　对此现象，记者咨询了市人民医院副主任医师邓洪章。邓医生告诉记者，这种情况就是人们常说的“冰淇淋头疼”。在高温天气，市民如果吃了太多凉的食物或吃得太急，1分钟左右就会引发疼痛。其原因是快速进食冷冻食品导致头面部肌肉、血管收缩，就可能产生发射性头痛，“避免这种头痛发作的方法很简单，只要小口小口地慢慢吃，不要让冷饮贴在上颚，就可以避免。或是张开嘴呼吸，让外边的热空气快速进入给口腔和鼻腔升温，就能很快缓解头痛了。”邓医生说，如果出现头疼的症状，可用手在额头反复进行局部按摩，缓解突然的冷刺激引起的头部血管、肌肉收缩，减轻疼痛。如果头疼得特别厉害，就要及时就医。