本刊消息　“闲暇时喜欢在微信朋友圈里阅读一些正能量的文章，读完之后感觉受益匪浅，感触良多……”2月23日，家住剑池公寓的市民张婷告诉记者，如今阅读微信里的“心灵鸡汤”成了自己缓解工作压力的首选。

　　一打开微信朋友圈，各类富有正能量的“心灵鸡汤”文章就会跳入眼帘。“每天看到内容比较好的就会转发，和大家一起分享，赶走生活中的不愉快。”张婷告诉记者，自己参加工作不到一年，在工作生活上难免会遇到这样或那样的困难和压力。每到这时，张婷就会在朋友圈里阅读一些文字优美、富有哲理的美文，舒缓自己的情绪，然后又信心满满的去迎接工作中的一个个挑战。

　　提起阅读“心灵鸡汤”来缓解平日里的压力，市民胡璇一下打开了话匣子。“读文章的时候，就感觉作者是为自己写的，里面的主人翁就是自己，文章中的故事也像是发生在自己身上一样。品读完之后，如同久旱逢甘露一般，全身心都得到了释放……”她告诉记者，以前工作上遇到压力时，不愿意和家人讲，一般会选择以运动来释放压力，但是久而久之，运动也变得枯燥乏味。现在通过阅读“心灵鸡汤”这种新的方式来缓解工作压力，过程轻松，效果还很不错。