——走进我市首个跑客团队

　　“走，跑步去！”近年来，随着经济生活水平的提高，我市广大市民对健身的需求也水涨船高，“快走热”、“跑步热”火遍绵竹，首个跑步团队——“绵竹跑客”也随之诞生。无论是清晨或者夜晚，总能在体育馆、沿山等地看到跑友们结伴同跑的身影。

　　聚焦慢跑　跑友人数不断增加

　　作为跑客团队的创建者之一，31岁的谢洪坪是一个铁杆“跑迷”。去年谢洪坪参加成都一场微型马拉松比赛时，结识了三位同样来自绵竹的跑友。“我们发现绵竹跑步的人不少，想建立一个跑步交流、集体活动的平台。”4人一番商议后，当年6月，我市首个跑步团队——“绵竹跑客”诞生。

　　“目前我们每周都有常规夜跑，也会邀请一些资深跑友作主题讲座，比如怎么跑步更健康、如何避免跑步受伤等，参加的人越来越多了。”谢洪坪告诉记者。成立初始绵竹跑客仅有4名成员，如今不到一年时间，跑客成员就发展到160余人，跑友们的训练也愈加规范化。以沿山路、玫瑰路等路跑为基础，每周三还定期集中夜跑训练、拉练，从1公里、5公里到10公里，从菜鸟跑到马拉松，短短10个月里，绵竹跑客组织参加了大大小小近百场跑步活动，极大地改善了绵竹路跑活动匮乏的状况，带动了数以万计的市民跑起来。

　　“现在都说我看起来跟年轻小伙子一样！”对于60来岁的跑友唐世强来说，跑步让他受益良多。加入跑客团队前，老唐不仅患有“三高”，还是个重达80多公斤的胖老头，平日也不爱动弹，有空了就喝茶打牌。跑了大半年后，老唐不仅身材变得精壮，“三高”也降低了，在他的带动下，如今全家人都加入到健身行列中。

　　“跑马”更新潮　跑友冲刺更多赛事

　　除了慢跑，绵竹跑客也热衷跑马拉松。从西昌国际马拉松、成都温江马拉松到绵阳仙海环湖马拉松，大小国际赛事几乎都能看到绵竹跑客的身影。

　　4月2日，在“又见花开·奔跑绵竹”迷你马拉松赛段终点，人流涌动。虽说刚刚跑完10公里的路程，跑友叶浪涛却并不感觉疲倦，反而乐呵呵地与其他跑友交流着跑步心得。

　　叶浪涛从去年接触跑步开始，已跑了多场马拉松比赛，几个月坚持下来，从最开始只能跑2、3公里到不知不觉跑出20多公里，让他建立起了跑马拉松的信心。

　　今年3月成都“双遗”马拉松开赛，“绵竹跑客”30多人前往参跑。当天3.2万名选手激烈角逐，最终叶浪涛以1小时53分钟完成半马，获得绵竹跑客团队的最好成绩。叶浪涛表示，成绩只是浮云，更重要是收获健康和快乐。谈到第一次参加家乡绵竹的迷你马拉松时，他很是兴奋。“希望绵竹能有更多的马拉松赛事，让更多的跑客来绵竹跑马，感受绵竹的美丽！”

　　“绵竹跑客最大的愿望是通过有氧慢跑改变绵竹人的亚健康生活方式，让安逸慵懒的幸福家园变成‘奔跑的绵竹’！”谢洪坪告诉记者，绵竹跑客不以竞速成绩为目标，而以“健康、快乐、坚持、陪伴”的慢跑理念为出发点。他们希望将跑客团打造为绵竹人气最高、凝聚力最强、活动最丰富的民间公益非营利性跑步团体，让更多的绵竹人跑起来动起来。（图片由谢洪坪提供）