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奥运激战正酣 小心别熬坏了身体
作者:周韵
来源:
日期:2016-08-10
本刊消息 8月6日,里约奥运会在巴西正式拉开帷幕,精彩的比赛让全世界体育迷为之疯狂。不过11小时的时差,让我市众多体育爱好者开启了熬夜看比赛模式,也为餐饮、茶楼、夜啤酒等商家带来了商机。医生在此提醒广大体育爱好者,比赛虽精彩,但要注意合理安排时间。 8月8日晚上,记者在新天地商业广场、世纪东城等地看到,夜啤酒、酒吧等地早早地热闹起来,不少客人一边吃着夜宵,喝着啤酒,一边聊着奥运健将们夺金的精彩瞬间。市区五路口一家大排档里,桌子上插满了小国旗,众多体育迷一边看,一边拿着小旗子为中国健儿欢呼加油。该店的工作人员告诉记者,他们为迎接四年一次的奥运会精心准备了菜品和各种扎啤,并送上折扣、促销等多种优惠活动,希望和体育迷们一起感受奥运的激情与疯狂。 “因为白天要上班,所以选择在家看奥运会。”市民张强是个典型的体育迷,他和朋友每晚会点好外卖,守在电视机前,为奥运健儿加油欢呼。记者调查发现,奥运会开幕以后,我市美团外卖、饿了么、跑腿党迎来了繁忙的业务,外卖小哥要从早上8点忙至凌晨。 奥运会固然精彩,但熬夜看比赛却极为伤身。市第二中医医院内科主任黄吉华提醒广大市民,看比赛务必要以“健康第一”为原则,因为熬夜看比赛睡眠不足,生物钟被打乱,身体抵抗力也会随之减弱,很容易诱发多种心理、生理疾病。他建议,处于生长发育期的孩子,体质相对较弱的老人、孕妇一定不要熬夜看比赛,可以看重播或精彩回放。体质较好的市民一定要合理安排看比赛时间,防止身体过于疲劳。
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