本刊消息　最近，市民王莎的女儿因为一直迷恋手机等电子产品，出现了眼睛不适的症状，去医院检查，才得知女儿得了“干眼症”。医生告诉王女士，这跟长时间看电脑、电视或手机，无节制地用眼有关。

　　走在我市大街小巷，随处可见低头玩手机的人。公交站台前，等车的市民全神贯注玩着手机，看小说、玩游戏、发短信，有的人连公交车到了都没发觉；餐馆里，不少人坐在餐桌前，捧着手机边娱乐边等餐；甚至在上班或开会时，很多人也在低头玩手机……记者发现，随着现代科技的不断进步与发展，电子产品虽然给人们的生活、工作带来了方便，但却在悄悄地影响着人们的身心健康以及人与人之间的沟通与交流，越来越多的人使用手机“成了瘾”。

　　记者随后采访了多位市民，超九成人表示，每天都离不开手机，甚至有人从早到晚机不离身。“我可以不带钱，但绝不能不带手机。”市民杨尹说，手机已经成了他的必需品，走哪儿都得带着，只要没事，他就会把手机拿出来瞅一瞅、玩一玩。单位职工崔颖告诉记者，她以前也是“手机控”，直到后来得了“颈椎病”，严重时经常头晕，她才意识到不能再迷恋手机了，现在，她除了接听电话外，很少再玩手机。

　　近年来，手机成瘾、无手机焦虑，几乎成了很多人的通病，且有越来越低龄化的趋势，不仅给身体健康带来很大的伤害，如眼睛干涩、颈椎酸痛等，也给人与人之间的沟通带来了一定的阻隔，如表达能力变差、人情关系淡薄等。对此，记者建议，市民需理性使用手机，把握好一个“度”，尽量将生活重心从手机上转移，多参加一些有益身心的活动，如听音乐、看书、健身、郊游等，不要沦为手机的“奴隶”。