本刊消息　如今，随着生活水平的提高，健身越来越受到人们的重视，但庞大复杂的健身器材价格太高也占地方，而简易的健身器材更受人们青睐。近日，一款名为扭腰乐的扭腰机风靡绵竹大街小巷。在宏远广场，许多路过的市民纷纷站上扭腰机体验瘦身效果。据了解，这款扭腰机价格在80元到200元不等，因价格实惠，搬运方便，受到消费者欢迎。

但不是每个人都适合这款扭腰机。家住紫岩小区的张阿姨告诉记者，她今年刚退休，闲来无事便买了一款扭腰机锻炼身体。前两天她在扭腰机上左右摆动腰部时，猛然听到后腰一响，然后一阵剧痛，整个人顿时僵在那里动弹不得，儿子赶忙把她送到医院，检查后才发现闪了腰。

记者在此提醒大家，在使用健身器材的时候，一定要先了解自己的身体状况和健身器材的性能，有些健身器材可能并不适合老年人，因为老年人大多骨质疏松，骨头很脆，在健身器材上扭动过度，就容易发生骨折。以扭腰机为例，老年人轻轻转动问题不大，但如果用力过猛幅度过大，就容易闪了腰。如果不慎闪了腰，应立即去医院拍个片认真检查治疗，以免留下后患。