本刊消息　“前几天还春光明媚，这两天怎么突然就冷了？”进入三月，节气进入惊蛰，随着冷空气的回转，乍暖还寒的倒春寒让市民纷纷感叹气温的起伏不定。3月5日，记者从我市气象局了解到，从本月4日开始，我市有一次明显的降温过程，此次降温天气从3月4日持续到3月11日结束，日平均气温下降5到7度。

上周还是春暖花开的艳阳天，20多度的天气让市民纷纷穿上了靓丽轻薄的春装。然而，暖春模式开启没有几天，倒春寒却悄然袭来，忽冷忽热的天气让不少市民被感冒“打”得措手不及。

“这几天天气一会热一会冷，昨天出门的时候忘记给孩子多加件衣服，晚上回家就开始打喷嚏、流鼻涕，眼看感冒加重，今天赶紧请了假带他来医院看病。”3月5日下午，正在华西绵竹医院等待看病的市民唐燕说道。记者发现，在医院呼吸内科的过道上站满了因感冒排号等待就诊的患者，询问之下他们中大部分人表示，最近气温起伏不定，忽冷忽热，因为没有及时增添衣物才会患上感冒。“前两天温度升到了20几度，我便迫不及待的换上了新买的春装，结果刚穿两天就被冻得咳嗽不断。”市民秦雯雯说道。

据华西绵竹医院呼吸内科医生徐元英介绍，每年倒春寒来袭，以老人和婴幼儿为代表的抵抗力差的人群，最容易患上感冒且久难痊愈。俗话说，春捂秋冻，预防倒春寒的第一招便是注意保暖。在此，医生提醒广大市民，3月春寒交替，切勿过早减少衣物，应顺应气温变化来调整穿衣厚度。同时应注意关节、颈部等部位的保暖，并适当开展户外锻炼，提高自身免疫力。