本刊消息　随着社会的快速发展，如今很多人就像候鸟一样，过完节就告别父母再次踏上打工、求学、创业路。“几个孩子刚一走，就开始想他们，盼望他们早日回家。”春节最让老人开心的就是一家人团圆，可假期结束随着孩子们的离开，一些老人又回到“空巢”状态，从热闹到冷清的转变让不少老人心理情绪低落，患上了“节后空巢症”。

一家人团圆热闹温馨

家住天香丽景的刘珍婆婆今年70多岁，家里有两儿一女，平时都在外地工作。多年来，刘婆婆和老伴习惯了自己照顾自己，空闲时间就在小区里和邻居聊聊天，逗逗鸟，日子虽然悠闲但也稍显冷清。年前，想着孩子们要从各地回来，刘婆婆很早就开始准备团年的饭菜，怕孙儿孙女待在家里无聊，还特意为他们安装了无线WIFI。“一家人团团圆圆在一起又热闹又温馨，真的很开心。”大年三十当天，三个子女都带着孩子回来了，儿孙满堂的热闹让老两口乐得合不拢嘴。春节期间，儿女们一起陪着二老走亲戚、出门玩，让两位老人心情舒畅了不少。

腊月二十八当天，家住汉旺新城的杨艳阿姨特别高兴，因为在浙江打工的儿子一家三口要回家了，她早早地来到小区门前等待。杨阿姨今年60多岁，只有一个独生儿子，平常儿子一家三口远在浙江，每到春节才回家待几天。“他们在家里，我们老两口心情都要好些。”每年春节一家老小团圆的时候也是杨阿姨最开心的时候。她称，一家人一起吃团圆饭、走亲戚，每天都过得十分热闹。

重回空巢情绪低落

春节假期结束，儿子也要离开了，杨阿姨的心里感觉突然被掏空了一般。临别时，一个劲地往孩子包里塞东西。“时间过得真快，感觉他们昨天刚回来，今天就要走了。”正月十三，因为工作原因，杨阿姨的儿子需要返回浙江。虽然心有不舍，但为了不给儿子增添思想负担，她表现得很淡定，并且让儿子安心工作。嘴上虽然这样说，但杨阿姨的心里难免空落落的。

“好不容易盼到过年全家团聚，一家人热热闹闹地没过几天，转眼又剩下我们两个老人冷冷清清的了。”家住大南路的刘红阿姨虽然才50多岁，但已提前进入空巢老人状态。她称，儿子大学在海南读书，一年也就寒暑假能看到，大学毕业后又去了湖南工作，更是一年一回。春节期间，好不容易一家人团聚，可正月初六一过，儿子便离家返回工作岗位。刘阿姨告诉记者，好在儿子孝顺，平时经常会给她打电话，陪她微信视频聊天，缓解心里的思念之情。

在采访中，记者了解到，每逢节日之后，老人心中的落差就格外突出，不少老人甚至患上节后分离综合症。“老年人如果没有及时改变自己的思维习惯，适应当下社会的变化，情绪会在节假日前后由期盼愉悦转为寂寞孤独。这种反差会产生失落感，易导致空虚、失眠、焦虑、情绪低落等症状，部分严重的会抑郁成疾。”市第二中医医院副主任医师李杰建议，为缓解老人节后孤独感，一方面，老人们可以多走出去，建立自己的社交圈，寻找新的生活乐趣。另一方面，作为子女可以教老人使用智能手机或视频软件，通过视频聊天，时常见到子女孙辈的样子，减少空巢老人的孤独感。