11月14日，是第6个世界糖尿病日。据中华医学会的资料统计显示，我国糖尿病发病机率已从1985年的百分之一左右上升到了如今的百分十九点八。近些年，我市糖尿病患者也是呈逐年递增趋势。记者在我市人民医院内科专科门诊处了解到，目前我市人民医院内科门诊每周都开设了4个门诊，专门接受糖尿病病人的门诊治疗，光内科专科门诊每月收治糖尿病病人达200人次左右。市人民医院内科门诊部医务人员告诉记者，我市糖尿病人多以2型糖尿病（即成人发病型糖尿病）为主，发病人群以中老年人居多。根据近期以来糖尿病人就诊情况分析，我市糖尿病患者有向低龄化的发展的趋势。“在我日常接诊的患者中，碰到很多上班一族，他们吃得多、动得少。”市人民医院医务人员说，高热量饮食、大吃大喝，运动减少，容易导致营养过剩，迫使胰岛每天都在过度工作。久而久之，胰岛负担过重，导致血糖不能正常控制。尤其是那些大腹便便的男性，很容易被糖尿病“盯上”。该医务人员表示，经常食用高热量、高盐分的零食，还有用可乐等碳酸饮料代替白开水的的饮食习惯，很可能成为糖尿病的诱因。“经常吃这些零食的人，很容易导致人体肥胖，而肥胖本身就是患糖尿病的一大危险因素”。
　　那么，如何预防糖尿病？做健康人，持之以恒坚持健康的行为生活方式，不懈努力执行合理饮食、适宜运动、科普教育、规范治疗、自我管理，至少可让糖尿病发病率减少50%，并能遏止、延缓糖尿病及其并发症的发生和发展。通俗的说，就是“管住嘴，迈开腿”该医务人员说。