网瘾通常会使个体出现

注意力分散、人际交往障碍及

情绪管理失控

来源《阳光心理说》

网络成瘾如何分辨？

根据美国精神病医生葛尔柏格提出的诊断网络成瘾十条标准：

①上网后总是不忘网事

②不满足上网时间

③无法控制上网的冲动

④一旦减少上网时间就会烦躁不安

⑤总是借助网络缓解压力

⑥视上网比学业更重要

⑦为上网不惜失去重要的人际交往和工作

⑧不惜支付巨额网费

⑨不愿向亲友吐露频频上网的真相

⑩下网后有焦虑、失落感

只要满足以上十条中的五条，就可以诊断患有网络成瘾精神障碍。