【健康养生】明日霜降，做好“三防”“五不冻”，远离秋季常见病
作者：     来源：中国中医     日期：2024-10-22    

霜降时常有冷空气侵袭，气温骤降，且早晚温差大，时冷时热，经常会让人感到措手不及。因此，要做好霜降时节的养生保健，无论是在起居养生还是运动调养上都应谨慎。